ラフィーの独り言
0112
白飯 味噌汁(白菜) 豚の角煮(レトルトパウチ) 温野菜
0113 l
鶏肉とピーマンのリゾット 葱スープ(レトルト) ポテトサラダ
0113 d
親子丼 味噌汁
0118 l
卵炒飯 葱のピリ辛スープ(インスタント) 棒々鶏風サラダ
0118 d
チキンカレー コーンサラダ お吸い物(ほうれん草の卵とじ)
0119
白飯 味噌煮込み鍋
白飯 味噌汁(白菜) 豚の角煮(レトルトパウチ) 温野菜
0113 l
鶏肉とピーマンのリゾット 葱スープ(レトルト) ポテトサラダ
0113 d
親子丼 味噌汁
0118 l
卵炒飯 葱のピリ辛スープ(インスタント) 棒々鶏風サラダ
0118 d
チキンカレー コーンサラダ お吸い物(ほうれん草の卵とじ)
0119
白飯 味噌煮込み鍋
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071201 l
・フレンチトースト ・豆腐(ごまドレ) ・胡瓜の塩もみ ・クラムチャウダー(前夜の残り)
・ケーキ(前夜の残り)
071202
・白飯 ・味噌汁(わかめ) ・海鮮と野菜の炒め物
071203
・広島焼 ・山芋とベーコンの炒め物
071207
・白飯 ・味噌汁(豆腐) ・蓮根と豚肉の炒め煮 ・たくあん ・豆腐サラダ(和風おろしだれ)
071208 l
・炒飯 ・お吸い物(ほうれん草・卵) ・サラダ ・たくあん
071209 l
・うどん(ほうれん草・卵・もやし・揚げ玉)
071209 d
・白飯 ・お吸い物(ほうれん草・卵・もやし) ・豚肉と玉葱の炒め物
071210
・かぼちゃのリゾット
071211
・白飯 ・味噌汁(じゃが芋・玉葱) ・大根と豚肉の煮物
071212
・三色そぼろ丼 ・味噌汁(わかめ)
071213
・パングラタン ・ワカメスープ
071214 m
・サンドイッチ
071214 d
・白飯 ・味噌汁(大根) ・茄子のそぼろ煮
071216 お弁当
・おにぎり ・だし巻き卵 ・ほうれん草のおひたし ・鶏だんご ・南瓜のそぼろ煮
071217 l
・白飯 ・味噌汁(キャベツ) ・鶏の照り焼き ・漬物
・フレンチトースト ・豆腐(ごまドレ) ・胡瓜の塩もみ ・クラムチャウダー(前夜の残り)
・ケーキ(前夜の残り)
071202
・白飯 ・味噌汁(わかめ) ・海鮮と野菜の炒め物
071203
・広島焼 ・山芋とベーコンの炒め物
071207
・白飯 ・味噌汁(豆腐) ・蓮根と豚肉の炒め煮 ・たくあん ・豆腐サラダ(和風おろしだれ)
071208 l
・炒飯 ・お吸い物(ほうれん草・卵) ・サラダ ・たくあん
071209 l
・うどん(ほうれん草・卵・もやし・揚げ玉)
071209 d
・白飯 ・お吸い物(ほうれん草・卵・もやし) ・豚肉と玉葱の炒め物
071210
・かぼちゃのリゾット
071211
・白飯 ・味噌汁(じゃが芋・玉葱) ・大根と豚肉の煮物
071212
・三色そぼろ丼 ・味噌汁(わかめ)
071213
・パングラタン ・ワカメスープ
071214 m
・サンドイッチ
071214 d
・白飯 ・味噌汁(大根) ・茄子のそぼろ煮
071216 お弁当
・おにぎり ・だし巻き卵 ・ほうれん草のおひたし ・鶏だんご ・南瓜のそぼろ煮
071217 l
・白飯 ・味噌汁(キャベツ) ・鶏の照り焼き ・漬物
071107
・白飯 ・味噌汁(葱) ・ピーマンと牛蒡のきんぴら ・豚肉の生姜焼き ・千切りキャベツ ・ミニトマト
071108 m
・お茶漬け ・味噌汁(わかめ) ・出汁巻き卵(小葱入り) ・ウインナー ・柿
071108 d
・鮭とほうれん草のリゾット ・きんぴら牛蒡 ・ほうれん草のおひたし ・コンソメスープ
071113 m
・炒飯 ・スープ
071117 l
・親子丼 ・味噌汁(豆腐) ・豆腐と水菜のサラダ ・ミニトマト
071124
・常夜鍋 ・赤飯 ・つぼ漬
071125 l
・雑炊 ・常夜鍋(前夜の残り) ・赤飯(前夜の残り) ・つぼ漬
071125 d
・白飯 ・味噌汁(白菜) ・鶏と卵のさっぱり煮 ・ブロッコリー ・つぼ漬
071130 l
・トマトリゾット ・豆腐の中華風スープ ・胡瓜の塩もみ(だし入り)
・白飯 ・味噌汁(葱) ・ピーマンと牛蒡のきんぴら ・豚肉の生姜焼き ・千切りキャベツ ・ミニトマト
071108 m
・お茶漬け ・味噌汁(わかめ) ・出汁巻き卵(小葱入り) ・ウインナー ・柿
071108 d
・鮭とほうれん草のリゾット ・きんぴら牛蒡 ・ほうれん草のおひたし ・コンソメスープ
071113 m
・炒飯 ・スープ
071117 l
・親子丼 ・味噌汁(豆腐) ・豆腐と水菜のサラダ ・ミニトマト
071124
・常夜鍋 ・赤飯 ・つぼ漬
071125 l
・雑炊 ・常夜鍋(前夜の残り) ・赤飯(前夜の残り) ・つぼ漬
071125 d
・白飯 ・味噌汁(白菜) ・鶏と卵のさっぱり煮 ・ブロッコリー ・つぼ漬
071130 l
・トマトリゾット ・豆腐の中華風スープ ・胡瓜の塩もみ(だし入り)
071022
・カレーライス ・サラダ ・コンソメスープ
071025
・マカロニグラタン ・サラダ ・ワカメスープ
071028 l
・トースト ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ハム ・千切りキャベツ ・ヨーグルト
071028 d
・白飯 ・ハンバーグ ・ベイクドポテト ・コンソメスープ
071031
・赤飯 ・豚汁(じゃがいも使用) ・出汁巻き卵
・カレーライス ・サラダ ・コンソメスープ
071025
・マカロニグラタン ・サラダ ・ワカメスープ
071028 l
・トースト ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ハム ・千切りキャベツ ・ヨーグルト
071028 d
・白飯 ・ハンバーグ ・ベイクドポテト ・コンソメスープ
071031
・赤飯 ・豚汁(じゃがいも使用) ・出汁巻き卵